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どっさりマジックは便秘解消になぜ良いの?

どっさりマジックという商品を知っていますか。

 

各ネット通販で人気の、便秘、宿便解消のための粉末を溶かして飲むものです。
口コミでは、宿便がすっきり、便秘が解消された、
ダイエット効果があったなど、その効果が語られていますが、どのようなものなのでしょう。

 

どっさりマジックは、インド産のオオバコ科の、プランタゴ・オバタが主成分の粉末で、
天然食物繊維を90%以上含んでいます。

 

便秘解消のための薬やお茶に含まれているような下剤成分は入っていないので、
下痢や腹痛などの副作用の心配がなく、癖になることもありません。

 

ただ、下剤ほどの即効性はないため、口コミの中には「始めの数日は変化がなく、
効果があるのか不安だった」という声もありますが、
続けていくうちに自然と便が出るようになったという声が多くあります。

 

つまり、下剤のように無理な刺激を与えるのではなく、
腸内の環境を整えて、自力で便を出せるようにしてくれる根本から改善できるものです。

 

この主成分のプランタゴ・オバタは、食物繊維を多く含む植物です。

 

食物繊維には「水溶性食物繊維」と「非水溶性食物繊維」があり、水溶性食物繊維は腸内で水分を抱き込んで
ゲル状になり、非水溶性食物繊維は、水分を含みながら体積を増すものです。

 

どちらも便秘、宿便の解消のためには欠かせないもので、
便秘のタイプによって、どちらの食物繊維が多く必要になるかが変わってきます。

どの便秘タイプにも効果を発揮するのが魅力

食べ物によって、どちらの食物繊維が含まれているかが違うので、どちらの食物繊維が足りていないのか、

 

自分の便秘タイプによってどのような食べ物から食物繊維を摂るか考えなければいけませんが、
このプランタゴ・オバタは、水溶性、非水溶性のどちらの食物繊維も含んでいる万能なものです。

 

なので、便秘タイプによらず効果を発揮するのです。

 

そもそもプランタゴ・オバタは、古くから腸の傷などを癒すための薬草として使われてきました。

 

インドの医学では昔から便秘解消や腸の炎症を抑える薬として、
エジプトでは体を温めて発汗を促して腹痛を治す薬として、
ヨーロッパでは腸のただれを治す薬として使われてきた歴史がある植物です。

 

古くから使われてきたプランタゴ・オバタの効用が、現在の医学、科学でも実証されてきました。

 

食物繊維を多く含むだけではなく、血液中の悪玉コレステロールを減らし、
善玉コレステロールを増やす働きがあることもわかってきました。

 

このプランタゴ・オバタが主成分であるどっさりマジックが、
便秘やダイエットに効果があるというのは、古代、現代の医学でも実証されていることのようです。

 

また、どっさりマジックは胃の中で約38倍に膨らむため、
満腹感を与えて食べ過ぎを防ぐことも、ダイエット効果があると言われる理由のひとつです。

 

胃腸で水分を多く含んで体積が増えることで、
腸内に残った宿便を綺麗に掃除しながら排便されるので、便秘、宿便に効果があります。

 

便秘がなかなか解消されない人、下剤に頼らなければ便が出ない人は、
自然な形で排便を促せるどっさりマジックのような商品を一度試してみるといいでしょう。

 

腸に不自然な刺激を与えるのではなく、質の良い食物繊維を摂ることによって排便が促せます。

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