便秘改善に良いはちみつとマヌカハニーの違い
はちみつが便秘解消に良いと言われるのは、整腸作用があるから。
では、はちみつとマヌカハニーどっちを食べるべきか、一度は悩みますよね。
腸は第一の脳ともいい、じつは脳よりも大切なところなのです。
人生を決めるのは腸が9割で脳が1割というほど。
大切な腸を元気にするために、まず、違いを確認してみてください。
マヌカハニーとはちみつ、違いは抗菌力、殺菌力にあります。
要点をまとめますと、
ふつうの蜂蜜よりもマヌカハニーは抗菌力や殺菌力が100倍以上違うところ。
マヌカハニーにもランクがありますが、活性強度が高いマヌカハニーには
ピロリ菌を除菌したり、胃腸疾患、のど、アレルギー、
アトピーなどの皮膚疾患から歯周病、虫歯、糖尿病、高血圧、ガンまで効果効能の幅は広く、
美容美肌にも良いと言われています。
自然の抗生物質とも言われるほどで、イギリスをはじめ海外の医療機関で
使われているほどの優秀食品。
はちみつは加熱に向きませんが、活性強度の高いマヌカハニーは加熱しても
成分や殺菌力・抗菌力に変わりはないところも◎で、お料理にも。
善玉菌を増やす、成長ホルモンの分泌量を促すダイエット効果もある中で、
とにかく胃腸が快適になり、口臭予防にも。
私がマヌカハニーを食べようと思ったキッカケは慢性鼻炎アレルギーを治すためでしたが
耳鼻科でのどの腫れと炎症が良くなっているとドクターが驚いたことは始まりにすぎず、
ガス溜まりがなくなり、すっきり感や便の色が違うコト、胃腸がスッキリしていて、
生理前の吹き出物も激減し、肌につやも出てきたりと驚くことが増えています。
毎朝のヨーグルト100g×バナナ×マヌカハニー×カイテキオリゴ
この組み合わせはとくに最強。
補足として、マヌカハニーに出会う前から食べている、カイテキオリゴというオリゴ糖は
足りている善玉菌ばかり増やすのではなく、
自分に足りていない善玉菌を増やすためのエサとなります。
人によって足りない乳酸菌の種類はそれぞれ違うので、見直しをお考えの際には
一度読まれることをオススメします。
ということで、はちみつとマヌカハニー選ぶなら私はマヌカハニーでした。
病院や薬代、ムダな通院時間と待ち時間、痛み、副作用の心配も含め、
症状の不快感をも減らせることができ、いろいろな症状の改善効果もあって
得られるメリットの質と量が素晴らしく、健康投資として家族で食べています。
マヌカハニーの魅力にはまり、有名どころの味も食べ比べて楽しんでおり
どれも美味しく、普通のはちみつより好きです。
70%以上?偽物も出回っているそうですから証明書がきちんとついている公式サイトで
いつも買っています。
あなたも、はじめてみませんか。
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